زيادة الطول والوزن - دليل شامل
زيادة الطول والوزن هو تطبيق Android تم تطويره بواسطة minixam وهو متاح مجانًا. كما يوحي الاسم ، يوفر التطبيق طرقًا مختلفة لزيادة طول ووزن المستخدم. إنه خيار ممتاز للأفراد الذين يعانون من النحافة أو لديهم مؤشر كتلة الجسم (BMI) المنخفض ويرغبون في زيادة الوزن والطول بطريقة صحية.
يقدم التطبيق خطط وجبات عالية السعرات الحرارية مصممة لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهداف زيادة الوزن. تلك الخطط مناسبة لأي شخص يرغب في زيادة الوزن أو بناء العضلات. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر التطبيق نصائح حول كيفية زيادة الوزن في 7 أيام فقط. يتضمن زيادة الطول والوزن أيضًا تمارين منزلية ويوغا وأطعمة ووصفات منزلية ونصائح وتمارين رياضية يمكن أن تساعد المستخدمين على تحقيق الوزن والطول المطلوبين. التطبيق سهل التصفح ويوفر دليلًا شاملاً لزيادة الوزن والطول بطريقة صحية.
